作者：丁辛军 毕晓峰 张莉

出版社: 广西科学技术出版社有限公司

本书介绍了茶叶中的营养成分；不同颜色茶叶的特性、适合的人群；大家想知道又不太了解的茶健康问题；冲调治疗身体小问题茶饮的方法等。

茶就是一味中药，老中医用多年茶疗经验帮大家抽丝剥茧，让我们喝到既美味又健康，既有文化味又有历史味的健康茶！反正都要喝茶，那就喝一杯对身体有益的健康茶，反正都要喝茶，那就喝能治疗身体小问题的保健茶，反正都要喝茶，那就掌握正确的喝茶法，找到自己的真命茶。

古韵馨香，安康久长，就从这一杯茶开始。