做为一名从事茶艺技能培训教学多年的我，几年来为社会培训出上千名茶艺师和茶行业专业人士，不断探索一系列的实用性教学方案，分享给爱茶之人。我个人认为打好基本功是关键。首先做为一名“准茶艺师”、“准茶人”要了解茶艺师修养的内容，有些泡茶者忽略了这些细节，茶泡的再好，但内外的修养不够，看上去还是像缺少了些“茶味”，想让自己更有“味道”，不妨先从茶艺姿态与行为修养开始修炼。

一、茶艺师修养

中国茶道“以艺示道”，在茶艺中首先要表现的是茶人的形体美、仪态美、神韵美和心灵美。其中最突出的是表现茶人的神足气朗的神韵美。在取器和放器的时候都非常有讲究，如：取器时手要轻，放器时要深思，放茶具的手要有和爱人分离的心情，而其中的意境茶友们就要在实践中慢慢地去体会。

所谓茶艺，也可以理解为，是用艺术的美来体现泡茶和享受喝茶的过程。茶艺的表现过程与个人的艺术修养有着相互的密切关联。

二、茶艺姿态

包括几个方面：

1、个人的谈吐语言、站、坐、行走姿，要显得文雅、端庄、稳重，不急不缓、大方得体。

2、茶艺操作技艺显得娴熟、高雅、洁净，为高尚的艺术姿态，用恭敬的心执拿茶具、冲点、斟茶等。

3、奉茶和品茶时的礼貌，接、奉茶时用双手，用三个手指文雅地端杯，（雅称三龙护鼎）细闻幽香，慢慢地细品滋味。

4、仪表首先要从外型开始改变，从发型开始，女士通常要求把头发盘起来，显示出一种古典、优雅的姿态；男士只需短发，清清爽爽的。男女士不宜染有颜色的头发。

5、妆容，在泡茶中要化淡妆，要柔和、自然，切忌不能浓妆艳抹，也不能涂抹香水。茶人给人的感觉是清新、优雅、端庄的，所以化淡妆是对自己的尊重，也是对别人的尊重。

6、着装也要有一个标准，上面说过茶人给人的感觉是清新、优雅、端庄的，所以我们就用服饰来表现属于我们茶人特有的独特气质。通常以唐装、旗袍为主，也可以着棉麻质地好的休闲服装，但我们更着重的是民族服饰为主，现在普洱茶走向世界，最多的也是依托于云南的民族风情。

7、手的要求：我们用外在的东西来修饰自己，但是在泡茶的时候，我们用自己的肢体语言来展示自我，在茶台上手是主角，所以我们对手的要求也就非常的严格。如：不能擦指甲油，不能留长指甲，手要经常保持清洁，特别是在泡茶的时候，不能有异味，切忌不能擦护手霜。在泡茶前，要求用清水洗干净。在茶艺表演中不能佩戴现代首饰，如戒指、手链之类的东西，请大家注意这些细节。

所有这些，都直接地体现个人的行为修养，也是艺术的修养和追求。茶艺的整个过程，同样是艺术的体现。可见，茶艺过程正是个人的行为艺术修炼过程。茶艺的艺术形式创造精神意境，实现个人的内在修养，即品德修养。这是茶艺的主要目的。

三、和敬雅静是茶艺修养的重要内容

【和】是相安、和美、和睦、和谐。“和”是茶艺的最基本精神，也是人生追求的最重要起步。饮茶场合和睦相处，和谒可亲，是人与茶内在美合二为一的具体表现。

【敬】是尊敬，谦恭有礼。“敬”为礼貌的突出表现，也是茶艺精神的重要内涵。以茶表敬意，既能尊重他人又能获得他人尊重，是茶融入社会历久不衰的重要原由，是茶给人内在美。

【雅】是美好的、高尚的、不粗俗的，文雅、高雅、雅观。是艺术形式融贯于人文素养的结果。“雅”的茶艺形式不仅修养人的外在美，更是修养人的内在美。

【静】是安详，闲雅，平静。静坐。静言思之。古同“净”，清洁。“静”能体现个人的内外在美。

“艺术”结合泡茶练习是通过循序渐进，随着泡茶经验不断积累，久而久之便形成了自己独有的“风格和味道”。

回顾历史，佛家钟情于茶，道家热衷于茶，文人墨客离不开茶，为什么？说明品茶活动内涵丰富，充满人生哲理。这正是茶的神乎其神。