女性一般喝什么茶比较好，推荐喝普洱茶吧。普洱茶不冷也不热特别时候女性朋友用来保健作用。普洱茶现在也越来越受到女性朋友们的喜爱。女性朋友在喝普洱茶时候需要留意什么呢?

　　一。月经期时候女性朋友会加大损耗体内的铁元素。而茶叶中含有的一定元素能够让铁元素加快的流失到体外。造成缺铁。

　　二。上了年纪的女性朋友经常会出现乏力头晕的症状。脾气过于急躁，茶叶能让人兴奋所以正处于更年期的女性在饮普洱茶的时候需要控制量。

　　三。怀孕期的时候最好也不要喝普洱茶，或者少量淡淡的饮些普洱茶。由于茶会加工孕妇的心跳频率。

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