自从接触到普洱茶那一刻起，很多人都会上瘾，更有甚者会说普洱茶是“茶人的最后一站”，这也许会有点极端，但普洱茶的浓酽跟越陈越香是其他茶叶都无法比拟的，普洱茶独特的醇化魅力一直都是茶人所向往的，尤其是遇到一杯好的普洱茶，汤汁饱满，淡淡的陈香、微微的甜，热腾腾地流进身体，暖暖的，很满足。虽然许多茶友都喜欢喝普洱茶，但在品饮过程中有很大一部分茶友存在误区，下面我们从三个方面浅谈一下：

1、为什么要喝古树普洱茶？

经常遇到有一些饮茶者常说：“喝生茶对胃不好、喝生茶会睡不着觉”，针对这方面的问题，吴承峰大师有不同的观点：如果喝树龄较长的古树，不管是新茶还是有一定年份的中老茶，对胃的刺激性都不会太明显，不会有睡不着觉的现象，因为古树内含物质比较丰富，比起小树更能吸收、储存更多土壤里面的营养物质，对人的身体有更高的营养价值。许多有以上现象的茶友，自从接触了吴大师的古树普洱茶生茶，再也没有睡不着的现象产生，因为吴大师的普洱茶都是精选古树茶做原料的。当然台地茶在这方面就比较差，因为台地茶根系不发达，吸收营养不丰富，还有施肥的现象，所以对人体的刺激比较强烈，就会影响人体的神经系统，就会有失眠的现象产生。同时吴大师也提醒茶友们平时最好不要空腹饮茶，实在有瘾的话，最好喝淡茶、熟茶是不错的选择。

2、年限越长不是好茶的评判标准

平时接触到很多饮茶者经常说:“在某某地方又喝到十几二十年的好茶，甚至是年份更长的”，通过一交流，得知他们心中的好茶都是年份长的就好，新茶都不好，这是喝普洱茶最典型的误区，很多人都会被普洱年份所误导。在一些茶店里，普洱茶的年限几乎成为它身价倍增的理由。在这里吴承峰大师再次提醒广大茶友们：首先，好茶必须是原料很不错的普洱茶，如果茶本身品质就不好，再怎么存也不会变成好茶，再放也很难“脱胎换骨”。其次，制作工艺、存储条件都非常重要，“哪一个环节有所疏漏，好的普洱茶也会变成不好，都不会随着年限的增加品质变得更好，而且情况只会相反。”所以只有具备好的原料，好的工艺，再加上好的仓储，这才是好的普洱茶，年份只是其中的一个要素。

3、茶虽好也要适量

茶是绿色饮料之首，有人认为，喝茶越多越利于健康，其实这是个误区，再好的东西都必须体现在一个“度”上，如果过量就会适得其反，给身体带来不适，尤其是血糖偏低的饮茶者，最好备点茶点。

来源：中国普洱茶网